Вопреки распространенному заблуждению, что солнце подсушивает кожу и делает ее чище, в жаркие дни возрастает риск появления неприятных высыпаний, особенно на спине. Прыщики появляются даже у тех, кто не подвержен угревой болезни или акне. Причинами высыпаний могут быть:
- Повышенное потоотделение. Влажная кожа более уязвима, на нее активно оседает пыль и грязь.
- Синтетическая или слишком облегающая одежда. Плотные футболки буквально втирают грязь в поры, а синтетика не позволяет коже дышать.
- Неподходящее солнцезащитное средство. Жирный крем может прекрасно защищать от ультрафиолета, но при этом забивать поры, что увеличивает риск воспалений.
Это лишь малый перечень внешних причин. На самом деле, существует множество внутренних предпосылок для появления прыщей на спине: изменение гормонального фона, стресс, генетика, пищевые привычки, побочные эффекты лекарств, скрытые заболевания.
Чтобы избавиться от неприятных высыпаний, нужно начать с простых правил ухода за кожей тела.
Не мыть голову под душем. Грязная вода с волос стекает прямо по спине, а бальзам-ополаскиватель забивает поры. Стоит попробовать мыть голову, наклоняясь над ванной.
Отказаться от жирных лосьонов для тела. Летом рекомендуется использовать более легкие текстуры, которые не будут забивать поры.
Не тереть спину мочалкой. Есть шанс травмировать кожу, где есть прыщи и разнести эту гадость по всей спине, провоцируя воспаления. Если есть проблемы с акне, лучше вообще отказаться от жесткой мочалки.
Использовать салициловую кислоту. Лосьоны с салициловой кислотой могут быть слишком агрессивными для кожи лица, а вот для спины – в самый раз. Необходимо протирать средством проблемные участки, чтобы подсушить прыщики.
Делать маски из глины. 1-2 раза в неделю можно делать маску из голубой глины. Она подсушит высыпания и очистит поры. Наносить средство нужно тонким слоем на область спины и плеч на 20-30 минут.
Правильно использовать скраб. После того, как прыщики подсушены салициловой кислотой и масками, время воспользоваться мягким скрабом. Категорически не рекомендуется скрабировать свежие воспаления. Можно не только травмировать кожу, но и обзавестись мелкими шрамами.
Важно помнить, что летом лучшая ткань – это хлопок или лен. Одежда из этих материалов обладает влагоотводящими свойствами и позволяет коже дышать.
Если домашние косметические процедуры не дают нужного результата, то причина появления прыщей на спине, скорее всего, внутренняя. Это значит, что сыпь – один из симптомов нарушений в организме. В таком случае необходимо проконсультироваться с терапевтом или дерматологом.
