Со временем кожа становится дряблой. Это нормальный естественный процесс, причиной которому выступают возраст, быстрая потеря или набор веса. Полностью остановить процесс увядания невозможно, но все же можно самостоятельно улучшить состояние, здоровье, эластичность кожи, предотвратить потерю эластина и коллагена, а также сохранить кожу упругой надолго с помощью натуральных домашних средств. Они помогают восстановить кожу, вернуть ей былую эластичность, сделать свежей и здоровой:
Маска из яичного белка
Этот компонент является одним из самых эффективных средств при борьбе с морщинами и дряблостью кожных покровов. Данная маска стимулирует выработку коллагена, обладает отличными увлажняющими и подтягивающими свойствами.
Необходимо смешать 1 яичный белок с 1 столовой ложкой масла тимьяна. Полученную смесь нанести на лицо. Через 15 минут смыть водой комнатной температуры.
Маска из банана
Она помогает укрепить кожу и улучшить цвет лица. Банан удерживает влагу, повышает упругость и регулирует выработку кожного сала.
Следует смешать пюре 1 спелого банана с 1 столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой оливкового масла. Полученную смесь нанести на кожу на 20 минут, после чего смыть теплой водой.
Паста из куркумы и воды
Средство эффективно восстанавливает эластичность кожи, особенно если применять его несколько раз в неделю.
Нужно смешать 2 чайные ложки куркумы с 1 чайной ложкой воды. Полученную смесь нанести на кожу, и оставить на 15 минут. Когда она высохнет, её следует смыть холодной водой.
Маска из клубники и йогурта
Данное сочетание способно отлично тонизировать и укреплять структуру кожного покрова. Маска улучшает кровообращение и цвет лица.
Нужно раздавить 2-3 ягоды клубники. Добавить к ней несколько ложек йогурта – должна получиться однородная паста. Её стоит нанести на лицо и другие проблемные зоны. Оставить маску на коже на 10-15 минут, после чего смыть водой.
Маска из томатного сока
Данный напиток способен повышать мягкость и эластичность кожи. Он эффективно закрывает поры, очищает их и придаёт коже здоровый блеск.
Следует выжать сок из 1 свежего томата и просто нанести его на кожу мягкими круговыми движениями. Массировать кожу в течение 5 минут, а затем смыть маску холодной водой.
Маска из сандалового дерева
Сандал – это одно из лучших натуральных средств от акне, прыщей, пятен, сухости, жирности кожи и многих других проблем. В результате использования данной маски кожа станет подтянутой и обретет здоровый блеск.
Следует смешать сандаловую пасту с водой до сметанообразной консистенции. Нанести полученную смесь на лицо круговыми движениями, слегка надавливая. Через 25 минут смыть водой.
Скраб для нормальной кожи
Для того, чтобы кожа вновь стала упругой, эластичной, нежной и насыщенной важными минералами необходимо принимать ванну с морской солью. Она отлично подходит для борьбы с дряблостью кожи. Процедуру стоит делать регулярно, и тогда кожа приобретет приятный цвет и её состояние намного улучшится.
Использование эфирных масел
Герани
Данное эфирное масло способно побороть жирный блеск на лице, очистить черные точки, улучшить состояние возрастной кожи, убрать дряблость и повысить упругость, улучшив структуру кожных покровов. Масло герани отлично укрепляет кожу, регулирует выработку жира, разглаживает морщины и борется с угрями.
Необходимо несколько капель масла нанести на лицо с помощью ватного диска или смешать его с повседневным кремом.
Лимона
Этот цитрусовый обладает антисептическими свойствами. Эфирное масло лимона снижает выработку кожного сала без вреда для кожи, укрепляет её, закрывает поры и разглаживает морщинки.
Следует нанести масло на проблемные участки с помощью ватного шарика. Также можно смешать его с водой, а затем распылить смесь по всему лицу. В результате кожа станет более упругой и посвежевшей.
Использование натуральных масел
Такие масла, как: виноградной косточки, миндаля, кокоса и авокадо чудодейственно влияют на кожу. Они её смягчают, укрепляют, оздоравливают, омолаживают и активно борются с дряблостью.
Использовать их можно по-разному. Проще всего нанести масло на лицо тонким слоем и аккуратно массировать. Оно должно впитаться в кожу. Но можно эти масла смешивать с витамином Е, маслом карите или ежедневным увлажняющим кремом.
Скраб на основе соды
Данное средство способно за короткий промежуток времени омолодить кожу, возобновить её структуру, убрать вялость и усталость. Сода отлично отшелушивает омертвевшие частицы, регулирует жирность и борется с прыщами. Скраб из неё делает кожу более мягкой, закрывает поры и разглаживает морщины.
Стоит смешать соду с теплой водой до образования густой пасты. Её нужно нанести круговыми движениями на проблемные участки кожи. Через 5-10 минут смыть водой.
Обертывания
Такие процедура на основе водорослей, грязей, шоколада отлично потягивают кожу, питают и оздоравливают её. Необходимо чередовать такие обертывания, используя различные домашние средства (клубнику, какао, масла, глину) 1 раз в месяц. Можно также покупать в магазинах различные специальные смеси для обертывания и использовать их в своем домашнем уходе.
Процедуры с перепадами температур
Контрастные обливания или душ активизируют кровообращение, улучшают питание в клетках и запускают процессы обновления. В результате кожа становится более упругой. Но стоит помнить, что такие процедуры не показаны людям со сниженным иммунитетом или хроническими заболеваниями.
Массаж
Данная процедура улучшает микроциркуляцию, а значит, питание клеток и тканей. Можно делать самомассаж, используя средства с дренажным эффектом или на основе эфирных масел.
Физические упражнения
Любая активность на свежем воздухе обогащает клетки кислородом и улучшает питание кожи. Эффективны такие упражнения, как бег, приседания, прыжки, «велосипед», подтягивания.
