Йогурт давно зарекомендовал себя как хорошее средство для ухода за лицом. Регулярное применение масок из этого полезного кисломолочного продукта преобразит кожу, подарит ей сияние и свежесть.
Чем полезен йогурт для кожи?
Продукт содержит множество полезных веществ:
- Холин (витамин, который регулирует жировой баланс, успокаивает раздраженную кожу);
- Ниацин (защищает верхние слои эпидермиса от негативного внешнего воздействия);
- Витамин А (оказывает противовоспалительное действие, борется с сухостью);
- Витамины группы В (разглаживают морщины, очищают поры);
- Витамин С (укрепляет стенки сосудов, увеличивает выработку коллагена и эластина);
- Калий (питает увядшую кожу);
- Кальций (делает кожный покров мягким).
Проникая в клетки дермы, все эти вещества начинают свою поначалу невидимую работу, которая спустя время дает такие потрясающие результаты.
Какой йогурт использовать для лица?
Для приготовления домашних масок подойдет только живой не пастеризованный йогурт без добавок. Срок хранения такого продукта не должен превышать 5 дней.
Входящие в состав кусочки фруктов не несут абсолютно никакой пользы, так как они не свежие, а консервированные. Поэтому для приготовления витаминных масок лучше самостоятельно добавлять ягоды или свежие овощи. Также можно использовать свежевыжатый сок.
К сожалению, найти подходящий продукт на магазинных полках довольно непросто. А если это и удается, то цена на него оказывается выше средней. Как альтернатива – приготовить его самостоятельно, используя молоко и закваску (помогут мультиварки или йогуртоварки). Домашний продукт – это действительно натуральная и качественная основа для косметических масок.
Что лучше добавлять в маску на основе йогурта?
Для жирной кожи в состав маски полезно добавлять лимонный или гранатовый сок, мякоть апельсина, вишни, клубники. Все они будут обладать небольшим отбеливающим эффектом.
Для дополнительного увлажнения нормальной или комбинированной кожи можно использовать персик, виноград, арбуз, яблоко, киви, смородину и малину.
Для сухой или склонной к сухости дермы в маску следует добавить банан, хурму, дыню или абрикос.
Можно ли заменить йогурт кефиром?
Йогурт оказывает мягкое воздействие на кожу, не травмируя верхние слои эпидермиса. Кефир же обладает более кислой средой. Поэтому его категорически не рекомендуется наносить на чувствительную или очень сухую дерму, а когда стоит это делать – можно почитать тут.
Маски для лица из йогурта – это эффективное и недорогое косметическое средство, доступное каждой женщине. Оно оказывает неоценимую помощь в уходе за кожей и способно преобразить ее самым волшебным способом.
