Многим людям препарат Глицин знаком в качестве особенного средства, улучшающего работу мозга и состояние памяти. Он помогает при серьезных умственных и физических нагрузках, при стрессах и депрессиях, способствует улучшению сна. Однако мало кому известно, что это средство имеет особенную важность для косметологии и оказывает существенное влияние на состояние кожи. Маски с глицином от прыщей, как и для решения некоторых других задач, являются весьма эффективными и достаточно простыми в применении.
Особенности вещества и его значение для кожи
Глицин для организма человека является веществом естественным, так как синтезируется печенью, но в малом количестве, поэтому его необходимо добавлять извне, путем потребления определенных продуктов питания или специальных аптечных добавок.
Для кожи глицин имеет особенное значение, так как из этого вещества практически на 30% состоят коллагеновые волокна, отвечающие за упругость дермы и ее молодость. При недостаточной концентрации глицина страдает не только нервная система человека, но и различные органы, так как в подобной ситуации в организме затормаживаются естественные процессы восстановления и регенерации клеток. В результате различные повреждения заживают очень тяжело и долго, а процессы восстановления могут сопровождаться осложнениями.
Симптомами недостаточности глицина обычно являются:
- Быстрая утомляемость;
- Нарушение концентрации внимания;
- Депрессивные состояния;
- Раздражительность или апатия;
- Снижение умственных способностей;
- Частые головные боли;
- Ухудшение состояния кожи, ногтей и волос;
- Наличие большого количества прыщей и угревых образований.
Глицин представляет собой особую и очень важную аминокислоту, обладающую сладковатым вкусом, использующуюся организмом для синтезирования белков.
Недостаток этой аминокислоты специалисты рекомендуют восполнять путем употребления в пищу определенных продуктов, в которых глицин находится в натуральной естественной форме и потому легко усваивается и приносит максимальную пользу. Аптечные препараты глицина химический аналог естественного вещества с добавлением вспомогательных компонентов, поэтому не всегда принимается и усваивается организмом в должном объеме.
Косметологическое воздействие глицина
Важно помнить о том, что химический вариант глицина, продающийся в аптеках в таблетированной форме, в составе косметических средств использовать не рекомендуется. Для насыщения клеток дермы этой аминокислотой в ее естественной форме лучше всего использовать маски из натуральных продуктов. Практически всегда под выражением «маска с глицином» скрывается полезная маска с пищевым желатином, насыщающая клетки дермы этим ценным веществом. Именно желатин содержит наибольшее количество глицина, поэтому его рекомендуется не только регулярно употреблять в пищу, но и применять в составе косметических препаратов, в частности целебных масок.
Попадая на кожу, желатин отдает ее клеткам немало полезных веществ, из которых основным является глицин, способствующий быстрому увлажнению клеток и стимулированию всех естественных процессов обмена. Глицин для кожи очень важен, так как он способствует укреплению клеточных мембран, повышая их защиту против пагубного и разрушительного действия токсических веществ и свободных радикалов.
Вещество способно останавливать процессы естественного возрастного старения, оно придает прочность волокнам коллагена, а также соединительной ткани, обезвреживает разнообразные токсические соединения и даже тяжелые металлы. При употреблении в пищу большого количества желатина и прочих продуктов, содержащих глицин, из организма выводятся отравляющие вещества, в результате чего происходит очищение крови и тканей печени.
Нанесение масок с глицином на лицо позволяет доставить этот компонент непосредственно к тканям дермы в необходимом клеткам количестве, что способствует их очищению и активации восстановительных процессов. Именно поэтому при наличии угревых образований и разных типов прыщей маски с желатином быстро приносят весьма ощутимую пользу, избавляя лицо от подобных элементов.
Желатин – что это?
Сегодня большинство людей стараются употреблять диетические виды мяса, богатые белком, не думая о то, что при этом организм не получает необходимый набор протеинов. В прежние времена туша животного использовалась в пищу практически целиком, то есть при приготовлении разных блюд в ход шли субпродукты, такие как печень, почки, легкие и прочие продукты, богатые соединительной тканью. Из костей вместе с хрящами варили супы и питательные бульоны. В результате организм человека получал достаточно большой набор аминокислот специфического характера, в том числе и глицина. В мышечном мясе аминокислот присутствует очень мало.
Если задуматься, то больным и ослабленным людям, тем, кто перенес операции или серьезные травмы, по сей день рекомендуется пить крепкий питательный бульон, приготовленный из мяса с костью и хрящами. Его целительная сила объясняется именно высоким содержанием разнообразных аминокислот, ускоряющий процессы выздоровления и заживления травм.
По сути, на каждые 100 грамм желатина приходится 20 – 22 грамма натурального глицина, около 10-и – 15-и грамм пролина. Содержатся здесь и другие аминокислоты, такие как аланин, лизин, гидроксипролин, аспарагиновая кислота, глютаминовая кислота, аргинин. Поэтому для лечения прыщей этот продукт можно назвать идеальным средством, как при употреблении в пищу, так и при наружном применении.
Действие глицина на кожу
Основным действием этого компонента на ткани тела является увеличение синтеза естественных волокон коллагена и их укрепление. По сути, коллаген создает своеобразную матрицу или некоторую основу для строительства тканей, вокруг которой находятся все остальные клетки.
При увеличении выработки коллагена повышаются защитные функции дермы, увеличивается противостояние эпидермиса воздействию свободных радикалов и токсических элементов, снижается интенсивность воспалительных процессов. Кроме этого, клетки дермы получают больше увлажняющих компонентов, происходит повышение тонуса тканей кожи, ускоряются процессы заживления всех повреждений, в том числе и угревых образований, прыщей.
В организме человека коллаген образуется при достаточном количестве глицина и пролина с добавлением других аминокислот и витамина С. При недостаточности этих компонентов происходит запуск процессов старения кожи и всего организма в целом.
Именно поэтому маски с желатином, в составе которого находится 21% глицина от общего веса продукта и практически 12% пролина, оказывают на кожу целительное действие, избавляя ее от прыщей. При этом запускают и процессы омоложения дермы, протекающие на клеточном уровне.
Еще одним плюсом желатина является то, что он увеличивает и количество глутатиона, являющегося естественным и наиболее мощным антиоксидантом, который организм вырабатывает самостоятельно. Это вещество очищает кровь и внутренние органы от свободных радикалов, токсинов и прочих отравляющих веществ, обезвреживает их и способствует быстрому выведению, чем значительно улучшает состояние кожи.
Без достаточного количества глицина выработка необходимой концентрации глутатиона невозможна, в результате показатели защиты от загрязнений снижаются, и появляется большое количество угревых высыпаний, в том числе и вульгарной категории.
Также желатин, благодаря высокой концентрации глицина, эффективно устраняет воспаления и все признаки раздражения.
Эффективные маски с желатином (глицином)
На самом деле маски с желатином помогают устранять многие проблемы косметологии. С помощью таких средств можно избавиться от угревых образований и прыщей разных типов, разгладить морщины, очистить поверхность лица от мертвых клеток, повысить упругость дермы и ее тонус. Проводить процедуры рекомендуется трижды в неделю, то есть через день, правильно готовя рекомендованные средства.
От морщин
Для изготовления чудодейственной маски требуется перемешать ложку пищевого желатина с домашним молоком (2 ложки), растопить кристаллы на водяной бане, после чего ввести в желатиново-молочную массу предварительно взбитое куриное яйцо. Снимать маску следует через 20 минут.
От прыщей, черных точек и угрей
Чтобы приготовить маску требуется взять свежевыжатый сок яблока (если кожа жирная) или домашнее молоко (при сухой дерме) в объеме половины стакана, всыпать в него ложку сухого пищевого желатина, дать набухнуть, после чего растворить крупинки на водяной бане, избегая чрезмерного нагревания. В конце процесса добавить в массу растолченный активированный (аптечный) уголь в количестве 2-х таблеток. Снимать такую маску требуется через 20 минут или после ее высыхания.
С глицерином
Для этого средства желатин требуется предварительно залить холодной кипяченой водой и оставить на 1 – 2 часа для набухания, после чего растопить его на водяной бане, взять 2 ложки полученной массы, вмешать в нее один взбитый белок и ложку аптечного глицерина. Снимать через 20 минут.
От угрей и черных точек
Столовую ложку кристаллов желатина требуется растворить в воде на водяной бане, влить в эту массу 2 ложки сока лимона, выжатого непосредственно из плода и добавить порошок одной таблетки активированного угля. Снимать через 15 – 20 минут.
Медовая
Для ее изготовления требуется предварительно замочить в воде желатин, затем растопить его на водяной бане, взять 3 ложки полученной массы, добавить в нее по ложке сок белого винограда, сок лимона и натуральный расплавленный мед. Снимать такую маску необходимо через 30 минут.
Для эффективного очищения жирной кожи с большим количеством прыщей можно приготовить особенную маску. Для этого желатин необходимо развести водой, дать ему набухнуть, после чего растопить на водяной бане. Взять 2 полные ложки желатиновой основы, добавить в нее по ложке кислое молоко и муку (можно использовать пшеничную, овсяную или ржаную), а также тщательно взбитый белок одного яйца. Снимать такую маску нужно через 30 минут.
