В прошлые столетия ягоды голубики активно использовали в домашней косметологии и для лечения заболеваний, из них готовили многие блюда, их ценили за уникальные свойства. Однако сегодня большинству людей не только ничего не известно об ее свойствах, многие даже не знают о существовании этой удивительной и невероятно полезной ягоды. В настоящее время маски с голубикой регулярно используют лишь немногие женщины, но подобные процедуры постепенно набирают былую популярность.
Особенности ягоды
В прежние времена голубику нередко называли совсем другими именами, например, водопьянка, пьяная ягода и даже дурница. Ее активно использовали для лечения недугов, исцеления кожи, придания ей особой красоты. Ее добавляли в различные блюда, готовили из нее и очень вкусные десерты. Сегодня голубику достаточно часто путают с черникой, считая их разными названиями одной культуры, однако между ними нет практически ничего общего.
В прошлые века люди утверждали, что от употребления в пищу свежей голубики начинает болеть голова, так как она обладает особыми магическими свойствами и дурманит разум, подобно алкогольным напиткам. Но позднее было доказано, что причина головных болей заключается в багульнике, который обычно произрастает совсем рядом с этими невысокими кустиками. А, сама по себе, голубика не наносит организму вреда.
В ее составе, кроме воды (а ее содержится 90%), находится целый комплекс витаминов в достаточно высокой концентрации, немало пектиновых волокон и ценной натуральной клетчатки, а также множество важных для здоровья микроэлементов и веществ.
Женщины применяли эти синие ягодки для сохранения молодости лица, придания свежести и сияния коже. С ее помощью можно эффективно очистить дерму, укрепив при этом ее верхние слои и повысив упругость тканей. Способствует голубика и восстановлению поврежденных коллагеновых волокон, стимулируя и синтез новых, что обеспечивает быстрый и стойкий эффект лифтинга. Кроме этого, ягодки отлично отбеливают роговой слой дермы, разрушая при этом скопления меланина, образующие пигментные пятна.
Чем полезна голубика
Основная польза этих небольших ягодок заключается в том, что в их составе находится значительное количество стильбенов, представляющих собой особые вещества, защищающие дерму от вредного воздействия лучей солнца. Эти вещества являются одними из наиболее мощных природных антиоксидантов, благодаря чему потребление ягоды и применение ее в составе наружных средств позволяет эффективно повысить защитные функции организма, укрепить иммунную систему, устранить многие косметологические проблемы, в том числе и солнечные, а также термические ожоги.
Голубика оказывает на организм разностороннее положительное воздействие, в частности:
- Обладает противовирусным и противомикробным эффектом, благодаря чему ягоду можно использовать в лечении простудных заболеваний и в качестве средства их профилактики. Эти же свойства делают ягоды очень эффективным средством от прыщей и различных воспалений.
- Благодаря содержанию большого количества антиоксидантов, ягоды голубики отлично очищают кожу, устраняя загрязнения не только с поверхности дермы, но и со всех ее слоев, способствуя выведению токсических веществ и всевозможных шлаков.
- Ягодки отлично защищают организм от начала естественных процессов старения, сохраняя молодость на длительное время, как при внутреннем, так и при наружном применении.
- Помогают бороться со стрессом, в том числе и устраняют с кожи следы усталости.
- Укрепляют стенки сосудов и улучшают работу сердечнососудистой системы.
В уходе за лицом и шеей огромное значение имеет и то, что в ягодах голубики содержится немалое количество кислот, концентрация которых позволяет быстро освежать и омолаживать кожу, делая ее более бархатистой, повышая мягкость, приводя в норму уровень рН, а также устраняя неприятный сальный блеск.
Несмотря на то, что ягодки голубики для кожи невероятно полезны, применять их следует осторожно, учитывая особенности организма. Не рекомендуется наносить на кожу средства на ее основе и употреблять продукт в пищу в том случае, если на голубику наблюдается аллергия. Перед началом применения необходимо провести тест, и при появлении негативной реакции кожи рекомендуется выбрать другой продукт для масок. При употреблении в пищу, как и при наружном применении, наибольшую осторожность требуется проявлять женщинам в период вынашивания малыша и его кормления грудью.
Домашние маски с голубикой
Многокомпонентный состав позволяет применять голубику в качестве ингредиента масок для устранения различных проблем косметологии, в том числе и для избавления от прыщей, угревых образований, воспалений, очищения и сужения пор, а также для интенсивного омоложения и восстановления тканей.
Омоложение дермы
Для изготовления средства требуется размять горсть спелой голубики, смешать ее с таким же количеством домашней сметаны, добавить половину ложки сока лимона и масло оливы (чайную ложку). Средство распределить по распаренной коже, предварительно ее вымыв, и смыть спустя 20 минут. Для дополнительного эффекта можно в конце процедуры протереть лицо ледяным кубиком.
Маски для свежести лица
Для освежения и оживления дермы сухого типа требуется смешать горсть размятой голубики с одним сырым желтком, добавив половину чайной ложки масла персика, миндаля или оливы, после чего растереть состав в однородную массу. Смывать спустя 15 минут.
Если кожа жирная и отличается частым образованием прыщей, требуется растертую спелую голубику смешать с небольшим количеством прокипяченной или минеральной воды, добавить с массу взбитый белок одного свежего яйца и ложку картофельного крахмала для придания оптимальной густоты. Маска не должна стекать с лица. Смывать средство спустя полчаса.
Для кожи жирного типа
Для этого требуется размять ягоды голубики в однородное пюре и смешать его с равным объемом картофельного крахмала или овсяной муки. Можно ввести в состав и предварительно взбитый белок, а также небольшое количество сока лимона или наносить в чистом виде. Смывать спустя 20 минут.
Для увлажнения
Для этого рецепта требуется смешать равные объемы растопленного меда, растертой голубики и домашнего измельченного в пасту творога. Готовую массу необходимо распределить толстым слоем и смыть через 20 минут.
От угревых элементов и прыщей
Большую пользу при данной проблеме оказывает сок, выжатый из спелых ягод, который так же невероятно полезен для дермы. Для устранения угрей необходимо выжать сок и протереть им кожу лица, накладывая на проблемные зоны, смоченные в соке ватные диски. Можно смочить в соке и тканевую салфетку, прижав ее к лицу. Смывать спустя 10 минут.
Для усиления эффекта можно протирать лицо кубиками льда, приготовленными из сока ягод, разведенного пополам натуральной минеральной водой. При большом количестве прыщей в состав льда можно добавить сок лимона.
Против возрастных изменений
В данном случае требуется размять в пюре спелые ягоды, взять ложку полученной массы и смешать с равным объемом домашней сметаны. Смывать через 30 минут. Если кожа слишком сухая, то состав маски можно дополнить чайной ложкой кунжутного масла. При наличии большого количества пигментных пятен требуется ввести ложку лимонного сока для их осветления.
Чтобы увлажнить кожу, оздоровить ее по всем направлениям и улучшить ее состояние в целом, требуется смешать полную ложку пюре из голубики с равным объемом растопленного меда. Если масса получилась слишком жидкой, можно ввести в состав ложку жирных густых домашних сливок, собранных с цельного молока и немного отрубей. В этом случае маска поможет устранить и шелушение мертвых клеток. Смывать средство после его подсыхания.
