Питание, увлажнение и кожи – это 3 кита, на которых держится здоровье и красота. Первыми симптомами обезвоживания кожи является чувство, словно кожу стягивает, возникновение мелких морщин, шелушение кожи. Он проявляется из-за нарушения работы внутренних органов, при неправильном уходе за кожей, недостаточного количества употребления воды в день. Приблизительно из 10 женщин 9 страдают от данной проблемы.
Регулярный уход сможет сохранить молодой и цветущий вид на протяжении длительного времени.
На рынке косметических продуктов большое количество «увлажняющих». Важно обратить внимание на состав. Лучше, если главными ингредиентами будут гиалуроновая кислота, витамины, растительные экстракты и натуральные масла. Также крема можно приготовить дома.
- Огуречный крем. Для этого крема понадобится 3 столовых ложки миндаля, отвар из ромашки, огурец и чайную ложку пчелиного воска. Огурец натереть на терке, все остальные ингредиенты растворить на паровой бане. Соединить все ингредиенты и томить на пару, на протяжении получаса.
- Масляный крем. Для изготовления крема необходимо взять 1 столовую ложку пчелиного воска, ложка витамина Е, столовая ложка розовой воды, масло сандала, жожоба и розового дерева по 5 капель, а также сока алоэ.
Косметические маски считаются идеальным вариантом. Применять маску следует только на очищенное лицо, после проведения пилинга. Зону вокруг глаз и рта нельзя трогать. Маску следует применять на 15-20 минут. Выполнять их следует 2 раза в неделю. Для смешанного типа применяются в большинстве слу4чаев маски на восковой основе. Не рекомендовано их проводить при наличии прыщей или кожных высыпаний.
Витамины
Дополнительно для увлажнения кожи рекомендовано использовать витамины, они помогают поддерживать водный баланс. Применять их следует как внутрь, так и внешне. Например, витамин А применяют для профилактики избавления морщин, а также устранения угревой сыпи и дерматитов.
Витамин С способствует выработке коллагена, эластина, увлажнении эпидермиса. Можно приобрести в аптеке и при употреблении цитрусовых или овощей желтого цвета.
Витамин Е необходим для здоровья кожи. Он содержится в таких продуктах, как морская рыба, растительные масла и орешки.
Эфирные масла
Кокосовое масло – очень универсальное средство. Оно идеально подходит для любого типа кожи. Оно помогает эффективно увлажнить кожу, а также обладает противовоспалительным свойством. Можно добавлять в маски или уже готовые крема из магазина.
Кунжутное масло. В состав входят антиоксиданты, витамины группы В, минералы. Оно способствует омоложению кожи, увлажняет и очищает ее.
