Подростковые изменения у девочек проявляются не только в поведении, но еще и на коже в виде высыпаний. Ухаживать за ею нужно по-особенному, не так, как за кожей более взрослого человека. В этом возрасте происходят многие изменения в организме. Все это безусловно, отражается на состоянии кожи. Но с такими проблемами можно справиться:
Действовать сразу
При обнаружении первых неблагоприятных дефектов на коже лица подростка нужно идти на консультацию к косметологу. Специалист подскажет, какими средствами ухода лучше пользоваться и как именно. Это очень важный этап, поскольку является первой ступенькой дальнейшего ухода за кожей.
Начать с питания
На состояние кожи в подростковом возрасте сильно влияет работа желудочно-кишечного тракта. Поэтому чем правильнее питается ребенок, тем меньше проблем нужно ждать в виде всевозможных высыпаний. Не стоит заставлять подростка есть здоровую пищу и запрещать вредную, нужно лишь хорошо проинформировать его о принципах правильного питания. Особенно стоит избегать в рационе жареного, острого и сладостей.
Пройти обследование
Если в подростка существуют проблемы с поджелудочной железой или желчным пузырем, то врач должен рекомендовать лечение и профилактические меры. Например, пропить курсом отвары лекарственных трав – это очень благоприятно скажется на состоянии кожи.
Не усугублять ситуацию
При первых высыпаниях не стоит давить, раздирать прыщи или прятать их за тональными средствами – от таких действий на коже могут остаться пятна и ямки, от которых очень долго нужно избавляться, а некоторые шрамы даже остаются на всю жизнь. Следует также избегать рекламируемых средств для умывания против подростковых прыщей. Очень часто они содержат спиртовые составляющие или кислоты. Первые сильно подсушивают эпидермис, и тем самым, стимулируют работу сальных желез – из-за этого нарушается кожно-сальный обмен, который потом сложно восстановить. Прежде чем приобретать какое-либо средство против прыщей, лучше привести ребенка на консультацию к косметологу.
Правильный ежедневный уход
Самая элементарная и нужная процедура в уходе за кожей подростка – умывание утром и вечером. Девочка 12-15 лет, которая еще не пользуется косметикой, может пользоваться мягкой пенкой для умывания, или гелем с противовоспалительным эффектом, которые будут тщательно, но бережно очищать кожу. Ни в коем случае нельзя умываться мылом – оно очень сильно сушит кожу.
Зимой на ночь можно применять легкий питательный крем. Для таких целей существует детская косметика, которая продается в аптеках. Существуют и нейтральные легкие кремы среди профессиональной косметики и натуральные кремы ручной работы для такого возраста. Также можно пользоваться легкими минеральными тониками, в которых не содержится спирт, кислоты и термальные воды. Ни в коем случае нельзя использовать в уходе за подростковой кожей средства, предназначены для более зрелого возраста.
Уход за кожей девочки-подростка включает такие правила:
- если утром после пробуждения на лице нет жирного блеска в Т-зоне, то такую кожу достаточно просто умыть водой и промокнуть чистым полотенцем;
- вечером необходимо очистить кожу с помощью легких очищающих средств;
- здоровая подростковая кожа не нуждается в тониках или кремах;
- перед выходом под прямые солнечные лучи необходимо наносить на кожу солнцезащитные средства;
- если после умывания обычной водопроводной водой кожа становится сухая или стянутая, то можно умываться минеральной или чистой питьевой водой;
- после умывания можно сполоснуть лицо легким настоем противовоспалительных трав (например, ромашки);
- если на лице присутствуют прыщи, то их стоит точечно смазывать 2% раствором салициловой кислоты 2 раза в день (не стоит обрабатывать поражённые участки слишком часто, 3-5 дней смазывания будет достаточно, иначе можно пересушить кожу в области воспаления);
- маскировать подростковые прыщи помогут специальные детские антибактериальные карандаши;
- при наличии множественных мелких высыпаний можно локально использовать тоники и лосьоны для проблемной кожи (они регулируют избыточную секрецию кожного сала и препятствуют появлению прыщей).
