Дряблость кожи – один из признаков старения. Выражается в сухости, тусклости, проявлении морщин, отечности и потере четкости овала лица. Основная причина провисания кожи – снижение выработки гормонов.
От них зависит синтеза коллагена, который поддерживает тургор кожи. Борьба за эластиновые волокна, кроме подбора поддерживающей косметики, включает следующие приемы:
- Изменение режима питания. Необходимо добавить в рацион продукты, богатые белками, витаминами и полиненасыщенными жирными кислотами. Полезно начинать день с чайной ложки льняного масла натощак, заменить мучные десерты на горсть орехов, увеличить долю творога и сырых овощных салатов.
- Биоревитализация и мезотерапия. Биоревитализация — это процедура введения под кожу геля на основе нестабилизированной гиалуроновой кислоты. Она запускает глубинные процессы омоложения тканей эпидермиса на межклеточном уровне. При мезотерапии с помощью инъекций в кожу вводятся активные вещества (аминокислоты, витамины, пептиды, антиоксиданты), способствующие регенерации клеток.
- Радиочастотный лифтинг. На кожу воздействует излучение определенной частоты, способствующее активизации фибробластов для повышения выработки коллагена и эластина.
Кроме состояния кожи, в обвисании виновны ослабевающие лицевые мышцы. Поэтому следующие методики направлены на работу с мышечным каркасом:
- Физиопроцедуры микротоками. Главный эффект от воздействия биполярными токами – миостимулирующий и лимфодренажный, причем влияние на мышцы особенно выражено. Микротоки восстанавливают тонус мимической мускулатуры, осуществляют лимфодренаж, кожа становится упругой, овал лица – четким.
- Массаж лица. Цвет лица улучшается за счет активизации кровотока, появляется красивый румянец, пропадают дряблость, бледность, сосудистые сетки, пигментные пятна. Можно делать дома при нанесении крема утром и вечером по массажным линиям. Но надежнее довериться специалисту и пройти курс массажа у косметолога.
- Фейсбилдинг. Простая гимнастика для лица вернет коже тонус и улучшит ее состояние. Заниматься необходимо регулярно и постоянно, 10-15 минут в день, например, смотря вечером телевизор или занимаясь рукоделием. Обычно комплексы включают занятия для мышц лба, глаз, щек, рта, подбородка, шеи, кончика носа и челюстей. Количество упражнений постепенно увеличивают, доводя до 20 повторов на каждую зону.
Быстрее справиться с проблемой дряблости кожи лица удастся при комплексном подходе, сочетающем диету, косметический уход, стимулирование мышц.
