Многие не безосновательно считают, что красивые руки и ногти показатель хорошего здоровья. Но что делать, если кожа возле ногтей постоянно сохнет, трескается, и в целом выглядит крайне некрасиво? Есть ли какие-то эффективные способы ухода? Конечно, есть. Но нужно точно знать причины происходящего.
Почему так некрасиво?
Грубая кутикула, которая образует постоянные «заусенцы», а также сухая и растрескавшаяся кожа вокруг ногтей появляется по разным причинам – внутренним и внешним.
К внутренним относятся:
- нарушение обмена веществ;
- гормональные сбои;
- проблемы с ЖКТ.
Внешние причины:
- перепады температур и сильный холод;
- обезвоживание организма;
- нехватка витаминов;
- жёсткая или хлорированная вода;
- частый контакт с чистящими и моющими средствами;
- неправильный уход за руками или его отсутствие.
Если кожа вдруг начала напоминать наждак и стала цепляться за одежду – не спешите бежать к врачам, возможно, проблема решится сама собой после введения в свою жизнь нехитрых правил по уходу, например:
- Пейте больше воды, ограничьте употребление кофе.
- Любые действия, связанные с бытовой химией, выполняйте в плотных перчатках.
- Используйте питательный крем, содержащий в своём составе масла и витамины. Также прекрасно подойдут проверенные временем глицериновые крема или мази на основе вазелина – они хорошо питают и заживляют кожу.
- Хорошим эффектом обладают масла – миндальное, касторовое, персиковое, виноградных косточек. Втирая их в повреждённую кожу до полного впитывания, положительный эффект будет заметен уже через пару недель.
- Ванночки из косметического парафина мягко увлажнят кожу и создадут тончайший защитный слой, поэтому эффект будет заметен уже после первой процедуры.
- Обычные капсулы с витаминами А, Е, также могут быстро заживить повреждённые участки кожи. Таким же эффектом обладает и рыбий жир – просто нанесите содержимое одной-двух капсул на сухие участки, оставьте до полного впитывания, остатки смойте тёплой водой с детским мылом.
- В холодное время года обязательно защищайте свои руки от холода – не забывайте перчатки или варежки.
Если, несмотря на уход и соблюдение указанных рекомендаций кожа остаётся сухой и растрескавшейся – обратитесь к дерматологу. Возможно это одно из проявлений грибка ногтей или других внутренних заболеваний. Помните, что самолечение не только неэффективно, но и опасно для здоровья!
И помните, что ухоженные руки с мягкой кожей это не только эстетично, но и является одним из признаков хорошего здоровья.
