Для сохранения красоты и молодости кожи за ней необходимо правильно ухаживать, уделяя этому достаточно времени и внимания. Конечно, сегодня далеко не каждая женщина может себе позволить регулярное посещение салонов красоты и проведение профессиональных косметологических процедур, поэтому важно научить ухаживать за своей кожей дома. Важным этапом этого процесса является распаривание лица в домашних условиях, проведение которого необходимо для полноценной чистки кожи и нанесения многих домашних масок.
Зачем проводить распаривание
Такая процедура необходима для раскрытия пор, что значительно облегчает их очищение и удаление сальных пробок при проведении мануальной (механической) чистки. Кожа после распаривания становится очень эластичной, мягкой, благодаря чему при выдавливании прыщей эпидермис гораздо меньше травмируется и воспаляется.
Поэтому очень важно проводить распаривание перед механическим удалением прыщей и угревых элементов. Раскрытие пор значительно облегчает выход содержимого на поверхность при минимальном травмировании кожных слоев.
Кроме этого, распаривание кожи рекомендуется проводить перед нанесением многих косметических составов, масок и даже обычных уходовых средств, что улучшает проникновение питательных и целебных компонентов в глубинные слои кожи, которые также нуждаются в увлажнении и питании.
Больше всего в частом проведении распаривания лица от черных точек и прыщей нуждается кожа, отличающаяся излишней жирностью или относящаяся к комбинированному типу.
Общие правила распаривания лица в домашних условиях
Важно помнить о том, что проводить такую процедуру необходимо правильно, соблюдая весь алгоритм действий. Если процедура будет выполнена некачественно, это может привести ко многим весьма неприятным последствиям, например, к появлению аллергической реакции, выраженного раздражения, значительного покраснения кожи, а иногда и к получению весьма серьезного термического ожога эпидермиса.
По этим причинам перед проведением распаривания кожу следует правильно подготовить к предстоящей процедуре, для чего необходимо:
- Тщательно вымыть кожу с применением привычного средства для умывания или мягкого жидкого мыла.
- Нанести на мокрую кожу скраб, не оказывающий агрессивного действия. Такое средство уберет мертвые клетки с поверхности эпидермиса и подготовит к поры к предстоящему проведению распаривания от прыщей и перед нанесением косметических препаратов. Этот момент очень важен в общем ходе процедуры.
- После ополаскивания кожи ее следует аккуратно промокнуть мягким полотенцем или бумажной салфеткой, после чего обработать лосьоном, оказывающим успокаивающее действие.
Варианты проведения распаривания
Способов качественно распарить лицо в домашних условиях, избавив его от прыщей и черных точек, а также улучшив при этом действие косметических средств, существует несколько. Чаще всего дома можно провести:
Паровую ванну для лица
Процедура эта достаточно проста, но при этом имеет высокую эффективность и позволяет отлично подготовить кожу к дальнейшим процедурам ухода и очищения. Для проведения паровой ванны нужно приготовить:
- Миску или тазик небольшого размера и глубины, но имеющий достаточно широкую форму;
- Целебные травы, например, цветки лекарственной ромашки, календулы, липы, шалфей, зверобой (зависит от типа кожи и определенной проблемы, которую требуется решить);
- Большое теплое мягкое полотенце из натурального хлопка, лучше всего махровое;
- Лосьон для смягчения эпидермиса.
В первую очередь необходимо правильно приготовить отвар лекарственных трав, подбирая их по типу кожи, например:
Если под рукой нужного состава целебных трав нет, можно использовать отвар обычной лекарственной ромашки, который подойдет любому типу кожи. Такое средство имеет немало полезных свойств, благодаря чему проведение паровой ванны для лица с ромашкой позволяет дезинфицировать кожу, ускорить заживление повреждений, устранить воспаление, разгладить морщины и очистить поры.
Приготовить нужный отвар совсем несложно. Для этого следует взять 2 ложки высушенных цветков ромашки, залить их в небольшой кастрюльке 2-я стаканами кипятка, накрыть крышкой и оставить для настаивания на 30 – 35 минут.
Перед применением любого отвара его необходимо прогреть на плите, не позволяя ему закипеть. Не нужно греть отвар в микроволновке, поскольку это разрушит многие целебные вещества и может спровоцировать образование вредных для кожи соединений. Применение такого средства вместо ожидаемой пользы может нанести вред.
Прогретый отвар необходимо перелить в широкую миску, дать ему немного остыть в течение нескольких минут, после чего сразу нужно склонить голову над подготовленной емкостью, плотно накрывшись толстым мягким полотенцем. Длительность процедуры составляет около 4 – 5 минут, при истечении которых нужно снять полотенце и сразу протереть кожу ватным диском, смоченным в лосьоне. После этого можно проводить чистку лица от прыщей или наносить выбранное косметическое средство.
Время проведения паровой ванны может быть различным, поскольку многое зависит от особенностей кожи и возраста человека. Главным критерием здесь является чувство полного увлажнения эпидермиса и его смягчение.
Но паровая ванна приносит организму и другую пользу. С ее помощью можно прогреть лицевые мышцы, что активизирует процессы обмена, а также вылечить различные простудные заболевания и воспаления в верхних отделах системы дыхания.
Наложение аппликации
Для проведения такой процедуры рекомендуется использовать те же отвары, что и для паровых ванн, но при этом можно добавить 2 – 3 капли натурального эфирного масла для усиления эффекта. Для наложения аппликации подойдет масло розмарина, миндаля, розы, лаванды, грейпфрута, лимона, эвкалипта.
Также для процедуры понадобится и мягкая салфетка из натурального хлопка, сложенная в несколько слоев. Ее нужно опустить в приготовленный горячий травяной отвар, дать полностью пропитаться, слегка отжать и наложить на подготовленную кожу лица. Компресс должен быть горячим, но не обжигающим, и не причиняющим неприятных ощущений.
Проблемой этого метода является то, что ткань достаточно быстро остывает, после чего ее снова нужно смачивать в горячем целебном отваре и накладывать на лицо, повторяя эти манипуляции не меньше 3 – 5 раз для полноценного качественного распаривания.
Распаривающая маска
Одним из простых и безопасных способов распаривания лица с целью устранения прыщей и угревой сыпи, а также для глубокого и качественного очищения пор, является особенная распаривающая маска, приготовить которую можно в обычных домашних условиях из простых и доступных компонентов.
Наиболее доступными рецептами таких масок можно назвать:
- Смесь желтка одного яйца с натуральным маслом оливы и медом, взятым по 1 ложке. Массу вымешать до однородного состояния, разогревая на водяной бане, чтобы она стала очень теплой. После этого средство следует нанести на подготовленную кожу достаточно толстым слоем и оставить на 15 минут. При этом важно избегать зоны вокруг губ и глаз. По окончании рекомендованного времени лицо необходимо тщательно вымыть теплой водой.
- Овсяная каша. Для приготовления маски следует сварить обычную овсяную кашу на молоке без добавления сахара и соли. Каша должна быть густой и очень теплой. В 2 ложки каши всыпать чайную ложку обычной соды, размешать и сразу нанести на подготовленную кожу примерно на 20 минут.
Чтобы усилить эффект распаривания от таких масок, лицо после их нанесения рекомендуется накрыть плотной бумажной салфеткой, проделав в ней отверстия для рта, носа и глаз.
Важно помнить о том, что каждый из таких методов должен применяться только поодиночке, поскольку их сочетание недопустимо и может привести к серьезному перегреву и некоторым негативным последствиям.
Распаривание лица в домашних условиях представляет собой одну из процедур очищения кожи самого мягкого действия, поэтому ее проведение рекомендуется даже людям, страдающим аллергией на косметические средства и всевозможные пилинги, скрабы и прочие препараты. При распаривании кожа очищается от мертвых клеток и прочих загрязнений без какого-либо агрессивного воздействия, открывая поры для легкого удаления содержимого, и предотвращая образование новых прыщей.
Видео совет как приготовить водяную баню для лица
