Каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с гематомами и ушибами, в следствие чего появляются синяки. Проходят они самостоятельно, но не сильно быстро. Существуют способы, которые гарантированно помогут избавиться от синяков в домашних условиях за короткий промежуток времени:
Холод
Место ушиба как можно ранее, желательно еще до появления синяка, необходимо охладить. (постараться сразу после ушиба)
Для этого можно приложить к месту травмы лед, завернутый в платок, или использовать что-нибудь из холодильника – банки, замерзшие продукты, пакеты, холодные овощи или фрукты. Держать холод нужно 1,5 часа. Важно периодически делать перерывы, чтобы не вызвать переохлаждения.
Тепло
Если же синяк уже появился – то поможет тепло. Оно способствует рассасыванию уже имеющихся гематом. Можно использовать различные разогревающие средства, такие, как компрессы или растирания.
Картофель
Продукт является одним из лучших средств от синяков. Нужно просто сразу на ушиб положить тертый сырой картофель.
Также можно в тертый очищенный картофель добавить 1 ложку молока и немного муки. Полученную смесь положить на кровоподтек на 20 минут. Процедуру повторять несколько раз в день.
Эфирные масла
Для свежих ушибов хорошо подходит лавандовое масло, которое к тому же снимает болевые ощущения; а для давних – розмариновое. Эфирные масла бессмертника, тысячелистника также отлично рассасывают гематомы и способствуют заживлению царапин. Эффективно устраняет отеки масло мяты и кипариса.
Следует учитывать, что эфирное масло нужно применять в сочетании с оливковым. На 1 чайную ложку оливкового масла берется 3 капли эфирного.
Йод
На второй день после образования синяка следует сделать йодную сетку 5% настойкой йода. Процедуру можно делать на ночь. Так на утро от средства не останется и следа.
Водка
Нужно смешать половину стакана водки с половиной чайной ложки соли. Намочить данной смесью диск. Прикладывать его к местам ушибов. Обновлять компресс, когда он начинает подсыхать
Календула
Настойка календулы – это очень хорошее средство от ушибов и синяков. Её можно купить в аптеке, а можно сделать самим. Для этого, следует взять 20 грамм цветков календулы на 100 миллилитров 70-градусного спирта. Настаивать 2 недели, поэтому лучше приготовить её заранее. Храниться настойка долго. Хорошо применять её для компрессов и примочек.
Алоэ
К месту ушиба нужно прикладывать разрезанный лист алое. Можно приклеить его пластырем. Хорошо помогает при небольших синяках.
Капуста
Нужно прикладывать к синяку свежие листья капусты. Предварительно их следует слегка отбить до появления сока и завернуть в марлю.
Присутствующий в составе капусты витамин К отвечает за свертываемость крови и помогает укрепить стенки сосудов. Также необходимую дозу витамина можно получить, если усиленно есть капусту или пить отвар крапивы.
Фасоль
На ночь следует сделать компресс из сваренной белой фасоли, растерев её до состояния пюре. Сверху перевязать хлопчатобумажной тканью или бинтом.
Чеснок
Разрезанным на 2 части зубчиком чеснока смазывать места ушибов или накладывать на синяк кашицу из раздавленного чеснока.
Можно сделать смесь из 250 миллилитров столового уксуса и 1 головки раздавленного чеснока. Смесь настаивать в течение суток, после чего ею можно натирать место ушиба.
Лук
Буквально на глазах исчезает синяк под действием компресса из кашицы 2 небольших луковиц и 1 столовой ложки поваренной соли. Прикладывать 2-3 раза в день на полчаса. Это средство лучше не применять на лице.
Ананас
Фрукт содержит ферменты, способствующие ускорению рассасывания синяков. Следует протирать ушибы свежевыжатым ананасовым соком. Или же можно просто протирать синяк кусочками свежего фрукта.
Мед и свекла
Из этих двух составляющих нужно сделать компресс. Для этого необходимо натереть на мелкой терке свеклу. Выжать из полученной кашицы сок. В отжатую жидкость добавить 1 столовую ложку меда. Все хорошо перемешать. Полученную кашицу нанести на пораженный участок кожи на 2 часа. Замотать сверху бинтом или марлей, можно накрыть хлопчатобумажной тканью. Держать такой компресс нужно 2-3 часа. По истечению времени следует смыть его. Проделывать процедуру 1 раз в день.
Витамин С
Синяки часто появляются у людей, испытывающих дефицит витамина С. Чтобы его восполнить следует есть больше свежих фруктов и овощей. Много витамина С содержат цитрусовые, киви, зелёный лук и квашеная капуста. Также можно употреблять витамин в виде таблеток или порошков.
Лук и соль
Следует измельчить на терке 3-5 головок репчатого лука (в зависимости какого размера луковицы). Смешать состав с 1 столовой ложкой соли. Завернуть полученную массу в ткань. Приложить её к больному участку. Повторять процедуру в течение нескольких дней. Через неделю синяк рассосется.
Картофельный крахмал
Необходимо развести продукт с водой. Должна получиться кашица. Полученный состав необходимо нанести на ушибленное место на 30 минут. При необходимости поверх можно разместить повязку или компресс. По истечению получаса средство необходимо тщательно смыть. Уже на следующий день гематома исчезнет полностью.
Банан
В борьбе с синяками прекрасно помогает кожура банана. Её внутреннюю сторону нужно приложить к пострадавшему месту всего на 30 минут.
Петрушка
Растение прекрасно снимает отеки и устраняет припухлости. Следует залить пучок этой полезной травы 1 стаканом кипятка. Дать настояться 30 минут. По истечению времени разлить по формочкам и заморозить. Дальше кубики льда следует завернуть в полотенце, и прикладывать к синяку на 15 минут несколько раз в день.
Уксус
Следует смешать 100 миллилитров уксуса с половиной чайной ложкой соли. Смочить ватный тампон в полученном растворе и прикладывать на синяк 2 раза в день по 15 минут.
Также можно в 1 чайной ложке столового уксуса растворить 5 капель йода. Держать не более 20 минут на месте синяка.
Хозяйственное мыло
Средство обладает лечебными свойствами. Для эффективного результата его нужно втирать в поверхность ушиба, как только он появился. Таким образом можно предотвратить появление синяка и отека.
Бадяга
Приобрести средство можно в аптеке по низкой цене. Оно способствует избавлению от кровоподтеков и гематом.
Следует смешать порошок бодяги с водой до кашеобразного состояния. Полученный состав прикладывать к месту ушиба. Такие примочки хорошо помогают при свежих синяках.
Также можно развести средство водой или растительным маслом в соотношении 2:1. Смесь наложить на ткань и приложить к гематоме не больше, чем на 20 минут. Важно иметь в виду, что порошок может спровоцировать аллергическую реакцию в виде дерматита. Это средство нельзя использовать на чувствительных и поврежденных участках кожи, а также в области вокруг глаз.
Загар
При наличии синяка нужно побольше загорать. Важно предварительно наносить средство для безопасного загара. Ультрафиолетовое излучение разрушает билирубин – продукт гемоглобина, который придает синяку желтоватый цвет.
