Способы избежать растяжек на коже

Тело человека в течение жизни подвергается различным испытаниям, вследствие которых вид кожи меняется. И, к сожалению, это не всегда происходит в лучшую сторону. Зачастую на теле появляются багровые полосы, которые постепенно становятся белыми – это растяжки (их другое название стрии).

Причинами появления растяжек являются следующие факторы:

увеличение массы тела (кожные волокна перерастягиваются);
резкое похудение;
беременность (разрывается коллаген и кожные волокна);
период лактации;
гормональные изменения в подростковом возрасте;
гормональный дисбаланс у взрослого человека;
чрезмерная сухость кожи;
длительный приём гормоносодержащих препаратов (зачастую они влияют на увеличение массы тела, от чего и образуются стрии);
гормонозависимые заболевания;
активные физические нагрузки (мышечная ткань перерастягивается);
наследственная предрасположенность.

Чаще всего растяжки появляются на таких зонах тела:

передняя и боковые поверхности живота;
наружные и внутренние поверхности бедер;
грудь;
у некоторых мужчин, излишне усердствующих в спорте, иногда наблюдаются даже на спине.

Цвет растяжек говорит о их «возрасте». Если они недавно появились и не прошло ещё и 1 года, то стрии имеют розовый оттенок, который становится багровым – это результат повреждения сосудов и разрыва волокон. Со временем растяжки стареют и светлеют, постепенно становясь белыми.

Полностью избавиться от этого дефекта, к сожалению, невозможно, потому что разрыв кожи уже произошел. Но можно визуально сделать растяжку меньше по размеру и менее заметной.

Одним из главных способов является лазерная шлифовка. Во время процедуры поверхность кожи становится более гладкой, а растяжки – менее заметными. При помощи данного метода производится стимуляция выработки коллагена – это способствует сужению стрий.

Хорошего эффекта можно добиться, если совмещать лазерную шлифовку с инъекционными методиками, где применяются специальные препараты и мезотерапия.

Еще одним эффективным методом является плазмолифтинг. Это инъекционное введение в толщу растяжек собственной плазмы, полученной при центрифугировании собственной крови. Данный метод сужает стрии и выравнивает цвет кожного покрова.

Можно и не допустить появление растяжек если:

увлажнять кожные покровы с помощью большого количества увлажняющих кремов и лосьонов именно в возможных зонах растяжения (так кожа не будет пересыхать и станет более эластичной);

кремы от растяжек применять не тогда, когда на теле уже появились стрии (это не эффективно), а ранее – в профилактических целях (это поможет предотвратить появление стрий);
использовать в своём уходе крема, содержащие витамины А и Е;
принимать вовнутрь витамины группы А и Е (для поддержания правильного баланса в организме);

употреблять достаточное количество жидкости в виде чистой негазированной воды от 1,5 литров в день.