Целлюлит – одна из самых неприятных эстетических проблем современной женщины. «Апельсиновая корка» на бедрах, ягодицах, предплечьях, животе мешает ей выглядеть «на все сто». Особенно остро эта проблема мучает женщину летом, ведь спрятать уродливые бугорки не просто, особенно на пляже. Поэтому женщина готова потратить массу денег и уйму времени, только бы избавиться от этой напасти.
Толчком к возникновению целлюлита является, как правило, период «гормонального всплеска»:
- половое созревание;
- беременность;
- менопауза.
Ускорителями процесса являются отсутствие физической активности, нездоровое питание, чересчур тесная одежда, замедляющая кровообращение. На первой стадии целлюлит не причиняет еще особого беспокойства, т.к. кожа по-прежнему гладкая, просто кое-где припухлая, уплотненная (это легко ощущается пальцами). Однако следует сразу бить тревогу, иначе процесс будет быстро развиваться.
Во-первых, стоит начать регулярно (не реже 2-3 раз в неделю) посещать сауну, принимать целебные ванны с морской солью. Осуществляя эти процедуры, не упускайте момент – энергично потрите проблемные места массажной варежкой или специальной щеточкой для массажа. На этом этапе развития целлюлита хорошо помогают скрабы, антицеллюлитные кремы и пилинги. Ежедневное их применение обладает хорошим профилактическим эффектом, приостанавливает процесс.
Помимо дорогих – и не очень – скрабов и пилингов от известных фирм-производителей можно использовать натуральный скраб из обычной кофейной гущи. После растирания кожи таким скрабом следует замотаться махровым полотенцем и сделать несколько энергичных движений ногами и руками. Такая легкая гимнастика обеспечит лучшее проникновение молекул кофеина в жировые отложения и расщепление их. Частички кофейной гущи удаляют отмершие клетки с поверхности кожи, способствуют ее разглаживанию и насыщению кислородом.
Хороший эффект в борьбе с целлюлитом на первой стадии дает применение эфирных масел (бергамота, лимона, мандарина, апельсина). Несколько капель масла добавляют в стакан кефира, который выливается в ванну. После принятия такой ванны следует растереть влажную кожу тела сухой щеткой. Начинать можно с лодыжек и постепенно переходить к ягодицам.
Вторая стадия
Вторая стадия целлюлита характеризуется тем, что кожа, собранная в складку, уже очень похожа на «апельсиновую корку». Не следует прекращать процедур, которые использовали ранее. В случае комплексного подхода более эффективными окажутся курсы лимфодренажа и антицеллюлитных обертываний. Отличный результат дает профессиональный антицеллюлитный массаж с медом. Это довольно болезненная процедура, но чего не сделаешь ради красоты? А через несколько сеансов организм привыкает, и процедура переносится легче.
Если ничего этого не делать, наступает третья стадия целлюлита. Неровности кожи хорошо заметны. Мало того, она приобретает нездоровый оттенок. На этом этапе бороться с болезнью достаточно сложно, так как многие процедуры становятся просто неэффективными. Мезотерапия, липолиз, лечение ультразвуком, тот же медовый массаж – специалист поможет выбрать из множества методик подходящую. Мгновенных результатов ждать не стоит – борьба будет долгой.
В любом случае, на любой стадии целлюлита помимо использования дорогостоящих косметических средств и салонных процедур стоит просто пересмотреть свой образ жизни. Начните заниматься спортом, исключите из диеты «неправильные» продукты, алкоголь, сигареты, кофе – и многие проблемы отпадут сами собой!
